La changement de saison dans les périodes de passage de l’année comme l’automne, on sait qu’il peut entraîner divers problèmes qui ont un impact négatif sur la vie quotidienne en raison des variations du climat, de la lumière et des habitudes. Mais cette année, même …
Étiquette : affronter
Plats d’automne : 5 idées pour affronter le changement de saison
LA plats d’automne ils sont exquis, pleins de saveurs intenses données par des produits de saison, comme les champignons ramassés dans les sous-bois et les potirons aux mille variétés. L’automne a officiellement commencéemportant avec lui jours plus courts, air frais et ciel gris. Après un …
Comment affronter la période d’études estivale avec une alimentation saine
L’arrivée de l’été apporte avec elle une période intense et stressante en raison des examens du lycée et de l’université. Suivez-en un une alimentation saine permet pour mieux faire face à la situation et contribuer à la santé du cerveau. Comment gérer le stress des …