Sur le papier cela devrait être simple, car la liste des aliments mauvais pour la santé est facile à retenir, étant donné qu'elle est beaucoup plus courte (et ennuyeuse) que celle qui comprend au contraire des aliments qui garantissent une vie saine et longue durée. …
Étiquette : aliments
Aliments anti-inflammatoires : l’expert nous dit ce qu’ils sont et pourquoi ils sont bons pour vous
Aliments anti-inflammatoires, quels sont-ils et comment nous aident-ils à nous sentir mieux ? Beaucoup de gens en parlent, à commencer par les experts, à tel point qu’ils sont les aliments qui ont reçu le plus d’attention de la part de la science ces dernières années. Un …
Les 5 aliments qui sauvent le dîner à toujours conserver au congélateur
UN congélateur bien approvisionné ce n’est pas un congélateur qui déborde mais celui qui contient le aliments « essentiels », c’est-à-dire ces produits qui, compte tenu du temps de décongélation, nous épargnent un déjeuner ou un dîner lorsque nous n’avons pas fait les courses ou …
Les 10 aliments que les nutritionnistes évitent de manger
Vous êtes-vous déjà demandé ce qu’ils étaient les 10 aliments que les nutritionnistes évitent de manger? Essayer de suivre une alimentation équilibrée est l’une des stratégies gagnantes pour rester en forme et acquérir et préserver la santé au fil du temps. Les habitudes alimentaires, comme …
Blue Monday : qu’est-ce que c’est et les aliments pour y faire face. L’expert parle
Lundi bleu, ou lundi triste. Oui, parce que déjà le Lundi c’est en soi le jour de la semaine le plus difficile à gérer. Une fois le week-end terminé, il est facile de se retrouver avec peu d’énergie, une humeur brisée et peu d’envie de …
Hypothyroïdie et métabolisme : les aliments qui réveillent la thyroïde
Lorsqu’on a tendance à prendre du poids ou qu’on a des difficultés à perdre du poids, on pense souvent que la cause est l’hypothyroïdie et un métabolisme lent. En fait, ces deux conditions peuvent influencer le poids. «L’hypothyroïdie est une affection morbide qui reflète l’incapacité …
Les 10 aliments les plus dangereux pour la santé : liste Coldiretti 2023
Salmonelles, aflatoxines, pesticides et plus encore. Il y a de tout là-dedans liste des 10 aliments les plus dangereux que vient de publier Coldiretti: une liste noire mise à jour chaque année en fonction du traitement des Système européen d’alerte précoce, le réseau d’où proviennent …
Quels sont les risques des aliments hautement transformés ?
Aliments hautement transformés? Eh bien oui, nous en sommes entourés. Depuis des millénaires, l’humanité manipule ce qu’elle mange pour empêcher sa décomposition. Mais allons-nous trop loin aujourd’hui ? L’éternelle lutte entre nature et culture, entre cru et cuit, prend un nouveau sens à l’ère des …
Botulisme dans les aliments : manuel du centre antipoison
Qu’est-ce que le botulisme et qu’est-ce que le botulisme ? Pourquoi est-ce si dangereux ? Le cas de la femme décédée dans la province de Salerne suite à un empoisonnement présumé après avoir mangé une pizza avec de l’huile de piment a rendu le sujet …
Est-ce que manger uniquement des aliments crus est bon pour la santé ? La diététicienne répond
Choisir de manger uniquement des aliments crus c’est bon. C’est ce qu’affirment les nombreux partisans du régime alimentaire dit cru, également appelé régime alimentaire cru, qui est devenu de plus en plus à la mode ces dernières années. Ce type de régime est basé sur …