Soupe de courgettes chaude, parfumée et légère

La Cucina Italiana

Là soupe de courgettes c’est une entrée délicate et savoureuse à base d’un des légumes les plus utilisés en cuisine. L’idéal est de la préparer en fin de printemps/été lorsque les courgettes sont de saison et donc plus savoureuses et croquantes – même si la …

Grande salade : comment choisir une salade légère au restaurant

La Cucina Italiana

Salade : les ingrédients oui, les ingrédients non Galerie12 Photos De Comité éditorial Parcourir la galerie Qu’il s’agisse de bars, de tables froides ou de pizzerias, les grandes salades sont désormais une présence fixe dans les menus classiques heure du déjeuner. Très appréciées surtout en …

Lasagnes aux courgettes, la recette facile et légère

La Cucina Italiana

La lasagne aux courgettes est une alternative saine et savoureuse à la recette originale qui peut être servie dans petites portions même comme côté! Le secret pour le rendre délicieux et moelleux est de couper les courgettes dans le sens de la longueur en tranches …

Courgettes crues marinées, une idée gourmande et légère

Courgettes crues marinées, une idée gourmande et légère

La courgettes crues marinées c’est un plat d’accompagnement frais et léger que vous pouvez préparer à l’avance et conserver au réfrigérateur pendant quelques jours. Une recette pas chère et rapide que nous sommes sûrs que vous allez adorer préparer cet été – et les suivants …

Poivrons farcis sans viande : la recette rapide et légère

Poivrons farcis sans viande : la recette rapide et légère

LA poivrons farcis sans viande ils sont une excellente alternative complètement végétarien pour ceux qui aiment ça assiette aux couleurs et saveurs résolument estivales. Ils cuisinent dans foursont préparés en peu de temps et sans difficultés particulières et peuvent devenir – selon la quantité – …

Piadina légère à l’avoine : faite sans farine ni saindoux !

Piadina légère à l'avoine : faite sans farine ni saindoux !

Nous vous proposons la recette de ce super pain plat legère et très rapide car nous sommes sûrs qu’il vous séduira !Pas de farine ni de saindoux : l’ingrédient secret estL’avoine! recette Pain plat aux flocons d’avoine Ingrédients 200 ml d’eau à température ambiante100 g …