Fromage pour le régime : lequel choisir ?

La Cucina Italiana

Comment ça devrait être fromage pour le régime? Lequel choisir ? Ce sont les questions les plus fréquemment posées par ceux qui ont besoin de perdre du poids et qui, par peur de prendre du poids, abandonnent souvent cet aliment. Soyons clairs tout de suite …

Lait entier, demi-écrémé, écrémé : lequel choisir ?

La Cucina Italiana

Il est préférable de boire le Le Lait entier, partiellement écrémé ou écrémé. Commençons par un fait : le Le Lait c’est un aliment qui peut être mis sur la table tous les jours. Les lignes directrices pour une alimentation saine et appropriée recommandent de …

Poulet rôti à la broche du supermarché : lequel est le meilleur ?

Poulet rôti à la broche du supermarché : lequel est le meilleur ?

Poulet rôti à la broche, encore chaud et fumant : au supermarché, il est devenu un produit incontournable dans les courses de nombreux Italiens. Nous sommes d’abord entrés magasin de frites, on l’achetait au marché, on le cuisinait le dimanche. Aujourd’hui, dans la ville, vous …

Fruit à index glycémique bas : lequel choisir

La Cucina Italiana

Les surplombs de la glycémie ils font partie des facteurs de risque de développement de nombreuses maladies et troubles. Non seulement le diabète de type 2 et le surpoids, mais aussi les maladies cardiovasculaires, inflammatoires, métaboliques et cancéreuses. Pour les garder sous contrôle, un choix …

Légumes et fruits d’été, lequel choisir pour dégonfler

Tarte à la tomate

Certains légumes de saison ont des propriétés drainantes et diurétiques extraordinaires, utiles pour lutter contre les lourdeurs et les gonflements. Voici les variétés à mettre à table pour retrouver la légèreté Là des légumes et le fruit ils sont riches en propriétés bénéfiques pour notre …

Glace, Sorbet et cholestérol, lequel préférer

Glace et cholestérol, lequel préférer

Peut-on manger un cornet de fruits ou vaut-il mieux choisir une coupe de glace au chocolat ? Voici les conseils de la nutritionniste pour en profiter en cas d’hypercholestérolémie En été, il est difficile d’abandonner crème glacée, mais qui souffre de taux de cholestérol élevé …