Sur le papier cela devrait être simple, car la liste des aliments mauvais pour la santé est facile à retenir, étant donné qu'elle est beaucoup plus courte (et ennuyeuse) que celle qui comprend au contraire des aliments qui garantissent une vie saine et longue durée. …
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Citrons et santé : des agrumes désormais deux fois plus bons pour la santé
Citrons et santé, un lien indissociable : parmi les fruits les plus beaux et les plus parfumés du printemps, ces agrumes à la couleur du soleil sont aussi de grands alliés pour une vie saine. Riche en vitamine C qui lutte contre le vieillissement cellulaire …
Pomme et longévité : comment utiliser le fruit de la santé en cuisine
L'une des dernières études à avoir étudié le relation entre pomme et longévitécréé par un groupe de chercheurs avec le soutien de la Fondation nationale des sciences naturelles de Chine et publié sur Bibliothèque nationale de médecine, confirme que ce fruit, depuis toujours associé à …
Nutrition et santé dentaire : les conseils du dentiste
Ce que nous mangeons affecte le fonctionnement de chaque partie de notre corps, y compris notre bouche. Il y a aussi un lien fort entre nutrition et santé dentaire et, outre les aliments connus pour leur nuire – comme les sucreries ou, en général, les …
Boire du café le ventre vide est-il mauvais pour la santé : vrai ou faux ? L’expert parle
Rares sont ceux qui parviennent à abandonner la classique tasse de moka ou de bar le matin. Mais bois café à jeun Est-ce que ça fait mal ou est-ce juste une croyance ? Commencer la journée avec la tasse de café classique est une habitude …
Ail au miel : comment le préparer et pourquoi c’est bon pour la santé
Vous avez essayé du miel et de l’ail ? C’est une de ces préparations très faciles à toujours conserver au garde-manger et qui peuvent rehausser même les plats les plus simples en donnant une touche de saveur particulièrement agréable et inattendu. Comment préparer l’ail au …
Les 10 aliments les plus dangereux pour la santé : liste Coldiretti 2023
Salmonelles, aflatoxines, pesticides et plus encore. Il y a de tout là-dedans liste des 10 aliments les plus dangereux que vient de publier Coldiretti: une liste noire mise à jour chaque année en fonction du traitement des Système européen d’alerte précoce, le réseau d’où proviennent …
A Milan le concert gospel pour la santé de nous les femmes
Nous nous sommes tous donné rendez-vous à Milan : le lieu est le théâtre Guanella (quartier de Certosa), le jour est le 11 novembre et l’occasion est un concert de gospel de la chorale. Un seul esprit à l’intérieur. Un concert très spécial, car c’est …
Est-ce que manger des pâtes tous les jours est bon pour la santé ? L’expert répond
Qu’arrive-t-il à manger des pâtes tous les jours ? Qu’il s’agisse de fusilli, de penne ou de simples spaghettis, on ne peut jamais dire non à une assiette de pâtes. C’est peut-être à cause de la présence de tryptophane, un acide aminé que le corps …
Est-ce que manger uniquement des aliments crus est bon pour la santé ? La diététicienne répond
Choisir de manger uniquement des aliments crus c’est bon. C’est ce qu’affirment les nombreux partisans du régime alimentaire dit cru, également appelé régime alimentaire cru, qui est devenu de plus en plus à la mode ces dernières années. Ce type de régime est basé sur …