Révolution à venir pour date de péremption des aliments. Pour une bonne, très bonne cause. Le gaspillage alimentaire est en hausse partout dans le monde : selon une enquête de Trop bien pour y allerAujourd’hui 40% de la nourriture produite est gaspillée contre 30 % …
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Millet : 6 raisons de l’amener plus souvent à table
Vous savez pourquoi nous devons consommer plus de millet et pourquoi c’est bon pour nous et pour l’environnement? Voici 6 raisons. Le mil comprend une groupe diversifié de céréales petit grain et continentale, y compris la sétaire, l’aia et le fonio. En tant que grains …
Pâtes aux fèves, pourquoi en manger plus souvent
Là pâtes aux fèves c’est l’un des plats typiques de la période printanière, période de l’année où il est possible de trouver cette légumineuse de saison. En réalité, ce mélange est un plat qui peut être apporté à table toute l’année, en choisissant à la …
Aliments protéinés sans gras (mauvais), 3 accords à apporter souvent à table
Ils favorisent la masse maigre et s’ils sont combinés correctement dans des menus équilibrés et complets, ils sont d’excellents alliés pour la santé. Voici ce qu’ils sont et à quoi ils servent Les protéines et les graisses ainsi que les glucides sont des nutriments essentiels …
Charcuterie et fromages, car les manger souvent ensemble est une erreur
Combiner fréquemment ces deux aliments dans le même repas est mauvais pour votre silhouette et votre santé. Un expert explique pourquoi Charcuterie et fromages ce sont des aliments qui, combinés ensemble, peuvent donner vie à de nombreuses recettes et plats rapides et délicieux, surtout lorsque …