Les crêpes complètes aux figues sont le petit-déjeuner parfait à préparer pour booster votre énergie !Voici mes recettes : une classique et une version vegan sans œufs, sans lait et sans beurre. Recette de crêpes complètes aux figues Ingrédients 200 g de farine complète 250 …
Étiquette : dénergie
Les bois ont toujours été une source de nourriture et d’énergie
je boschi: Où et quand commence-t-on à les trouver comme ressource ? Dans l’année 883un inventaire du monastère de Bobbio (Apennins émiliens) enregistre la présence de trente-deux fermes louées à autant de familles paysannes, dont il n’y avait aucune mention dans un inventaire de quelques …
Menu sans cuisson : voici ce qu’il faut cuisiner sans consommer d’énergie
Eteindre le gaz et ne pas allumer le four ne veut pas dire mal manger : on vous en donne la preuve avec celui-ci menu sans cuisson. En revanche, du fait de la hausse des prix du gaz et de l’électricité – selon Legacoop et …
Les propriétés du kaki : au petit déjeuner pour un plein d’énergie
Café? Brioche? Cappuccino? Non, le vrai recharge d’énergie naturelle au petit-déjeuner, il est garanti par kaki. Exactement. Ce fruit typiquement automnal est l’un des plus nutritifs et riche en propriétés bénéfiques, utile pour affronter chaque jour le quatrième. C’est un concentré d’énergie à déguster dès …
En cuisant les pâtes hors feu, vous économisez 47% d’énergie
Cuire le pâtes hors du feu jusqu’à il y a quelques années, c’était impensable. Aucun Italien n’aurait jamais rêvé de cuisiner des pâtes comme ça : sacrilège ! Mais aujourd’hui, compte tenu de l’augmentation des prix du gaz et de l’électricité, chacun doit composer avec …
Que manger le matin pour plus d’énergie et de bonne humeur
Riches en vitamines, minéraux et autres nutriments précieux, ils dynamisent dès le matin. Voici les aliments pour lutter contre la paresse matinale et aborder les engagements de la journée avec plus de sprints Le petit-déjeuner, avec le déjeuner et le dîner, est l’un des repas …